湿疹患者饱受身心折磨,由于严重湿疹者往往会因皮肤发炎、瘙痒等,无法集中精神上班及工作。3成患者因湿疹之苦,患有抑郁或焦虑症。他直言,由于他们对自己的外观感到自卑,患上精神病的风险比一般人大,但身边人往往未必能理解,部分甚至因而排斥或歧视他们。
潍坊治疗湿疹医院医生指出,湿疹困扰不少国人,一发作瘙痒难挡,更会抓至皮破血流。究竟湿疹是不是单纯的皮肤病?饮食、天气如何影响病情?
湿疹是一种反复皮肤干燥、瘙痒、皮损为皮肤炎,一旦发作,征状包括瘙痒、红肿、出疹、血点等。
所以我国的湿疹,多以健脾祛湿为本,结合症状加以清热,疏肝,养血等治疗法则。要有效控制湿疹必须知道湿疹发作与体质、饮食、天气、季节、生活习惯有密切关系。
以下3类人士特别容易因皮肤干燥诱发湿疹:
1.自身过敏体质:或同时,鼻敏感,气管敏感,哮喘。
2.老年人:随着年龄的增长,身体的水分减少,老年人的皮肤容易干燥,皮肤不够湿,不会引起湿疹的发作。
3.糖尿病患者:糖尿病患者容易出现皮肤干燥和湿疹。
天气、季节:
秋冬季寒冷天气会加速皮肤油脂的流失,抑制皮脂分泌,因此干燥的皮肤是秋冬季节常见的生理反应。 一般来说,秋冬季节容易出现皮肤敏感,干痒和湿疹。
生活习惯:
长期生活是紧张或缺乏睡眠,身体的免疫力降低,这降低了防止敏感性和防止皮肤自我修复的能力。
纾缓湿疹的方法:
首要保持皮肤湿润,因皮肤湿润能减低皮肤因干燥而瘙痒的机会。
外在护理:
可于家中放置放湿机增加空气湿度,一般空气湿度保持百分之50至70度最舒适。
冲凉后要马上涂润肤膏:
选取配方温和润肤膏,避免添加香料的护肤品及沐浴液。
做足防晒工夫,以防紫外线刺激皮肤。
内在调整:
湿疹患者,宜多选养血润肤食材,如沙参、玉竹、麦冬等。注意一点,多用蒸煮法可以最有效保留食品中所含的营养成分及水份,减少烤炸,油腻刺激。