雀斑是影响面部美观的最为常见的原因之一。雀斑是常见的色素性皮肤病。常染色体显性遗传,女性多见。皮损为褐色小斑点,分布于面、鼻、颈、肩、上背和手背等暴露部位的皮肤。那么,雀斑的类型有哪些呢?在日常生活中,饮食方面应该注意什么?
雀斑类型
1.面正中雀斑痣:很少见。常见于1岁左右,褐色斑集中在面部中央,并伴有其他先天畸形及疾病。
2.单纯性雀斑样痣:雀斑多见于儿童,但可以发生在任何年龄,不容易暴露的部位,数量较少,颜色比雀斑深,黑褐色到黑色,与日晒无关。可见,雀斑的病因各不相同。
3.着色性干皮病雀斑:可在面部和暴露部位出现雀斑样黑色色素斑点,但通常大小不一,深度不均匀,分布不均,伴毛细血管扩张、白色皮肤萎缩、疣状增生等,光敏现象十分突出。
雀斑饮食调理
1.日常生活中要保持愉快的心情,稍安勿躁:雀斑的护理很重要。因为心浮气躁,在治疗雀斑时急于求成。会造成严重的不良后果。
2.每天要保持大便通畅,雀斑的护理很重要。由于便秘是人体内产生毒素的元凶之一。
3.多运动,不仅能让你收获曲线的动人美。并且,可促使各种毒素通过汗液排出体外,对雀斑的护理十分积极。
4.补充多种维生素,特别是维生素C、维生素E及各种B族维生素,丰富的铜、锌。能促进体内毒素、自由基的清除,从而对治疗雀斑起到积极的作用。
5.多喝水、多吃蔬菜、水果对于排除身体内的毒素尤其重要。当然,治疗雀斑也很重要。
6.远离严重环境污染和各种有害化学品。