老年人如何护理白癜风?护理方法有哪些?

　　白癜风是皮肤科常见的一种慢性免疫性皮肤病，主要表现在皮肤上出现白斑，白斑逐渐扩大，可以是单个或多个白斑，严重的时候可以使全身的皮肤变白，因此可以影响到患者的面容，但白癜风不具有传染性。

　　白癜风的发病原因目前还不完全清楚，主要认为和免疫、遗传以及神经有关;少数的情况下，白癜风和自身免疫性疾病、内分泌疾病有关系。在白癜风患者的白斑皮肤里，黑素细胞是消失的，因此不能产生黑色素而导致皮肤变白。

　　老年人如何护理白癜风?

　　1、避免情绪过于紧张，及时释放压力

　　受到了精神上的创伤以及生活压力过大会直接诱发疾病的发作，白癜风一般会发生在精神压力过大、身体过度劳累、受到精神上的创伤、睡眠质量差以及营养不良的人身上，所以说一定以平和的心态来面对一切，保持积极乐观的心态。

　　2、尽量不要接触一些橡胶皮套

　　在橡胶皮套里面会含有抗氧化剂的物质，会直接会看到皮肤里面的黑色素细胞，对于长时间戴橡胶手套的人群前臂、手背以及后背会出现黑色素的退化斑，所以尽量不要接触橡皮手套。

　　3、要想办法来提高身体的抵抗力和免疫力

　　当身体的免疫系统降低时会让白癜风直接侵入身体，所以说要想各种方法来提高性的免疫力，适当的锻炼身体来增强体质，不要有太多的心理负担。若是不幸患上白斑的话，应该选择正规的医院接受治疗，不要乱听信一些小偏方。

　　4、要合理的膳食，多注意休息

　　对于老年白癜风患者来说，一定要合理的搭配饮食，根据病情以及自身的情况多吃一些富含b族维生素以及高蛋白质的食物，不能大量的吃，富含维生素c以及发物，比如狗肉、雄鸡肉等。每天要保证有充足的睡眠，尽量不要看一些容易引起兴奋性的节目以及比赛。

　　5、减少维生素c的摄入

　　对于白癜风患者来说尽量少吃一些富含维生素c的蔬菜及水果，比如西红柿、山楂、柠檬以及橙子等，因为维生素c的食物会加重病情，影响了黑色素在身体里面的代谢过程，阻碍了黑色素在身体里面合成，最终加重了病情。